2025年7月1日 星期二

【排卵分泌物少=難懷孕?中醫調理「促卵助孕」全攻略】

 

🌿 【排卵分泌物少=難懷孕?中醫調理「促卵助孕」全攻略】

最近一名多囊卵巢的太太, 自然懷孕成功, 現在已進入第12周的孕期。此太太月經素不準, 3-4個月來一次月經,俗稱四季經,因此很難捕捉排卵期。用基礎體溫或排卵試紙天天測, 令她崩潰。我說:那就不用這2種方法,直接服中藥然後,觀察排卵分泌物,當分泌物增多時, 代表即將排卵, 就隔天行房3,果然第2次月經周期便BINGO

 

🔍 為什麼觀察排卵分泌物很重要?

正常排卵期應有 蛋清狀拉絲分泌物(宮頸黏液),若分泌不明顯可能提示:

1️  卵泡發育不良(中醫稱「腎精不足」)

2️ 荷爾蒙失調(雌激素過低,中醫屬「衝任虧虛」)

3️ 宮寒血瘀(子宮循環差,黏液分泌受阻)

 

⚠️ 對懷孕的影響

精子難以穿透乾澀環境抵達輸卵管

暗示卵子質量或排卵功能異常

子宮內膜容受性可能同步下降

 

💡 中醫分型調理

腎虛型(月經量少、腰酸腿軟)

治療大法:補腎填精;促進卵泡發育。

 

肝鬱型(壓力大、經前乳房脹痛)

治療大法:調暢氣機,改善激素分泌。

 

痰濕型(體型偏胖、白帶黏稠)

治療大法:化痰祛濕,恢復輸卵管功能。

 

🍵 中醫助孕茶飲推薦

1.            枸杞桑椹茶(枸杞10g+桑椹15g)→ 滋養卵泡。

2.            當歸黑豆茶(當歸5g+炒黑豆15g)→經後連喝3,養血增膜。

如何製作:以上材料, 用熱水250-300ml 泡焗20分鐘。


🌱 生活改善關鍵

1. 排卵期泡腳:艾葉+生薑煮水,提升盆腔循環

2. 按壓三陰交:每天按摩3分鐘,調節生殖內分泌

3. 避免殺精食物:煙酒﹑冰飲、反式脂肪

 

📌 西醫建議同步檢查

卵泡監測(月經第12天起)

雌激素六項(月經第3天抽血)

 

謝嘉雯中醫師

寶德醫務(尖沙咀)- 中醫

地址:香港九龍尖沙咀彌敦道132號美麗華廣場A171702(尖沙咀地鐵B1出口)

預約:(852) 3107 4333 


門診時間:

星期二:9:30-17:45

星期四:9:30-17:45

星期六:9:30-12:45

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